Eapacio de encuentro contigo mismo en la Seu d’Urgell

El viernes 1 de marzo comenzó en el Centro St. Ot la actividad de Espai Grapats: Espacio de encuentro y reflexión contigo mismo.

Esta actividad consiste en cinco sesiones que nos ayuda a conectarnos con nuestra verdadera esencia.
Mantiene el cuerpo en forma y entrena la mente para ser fuerte y flexible, permitiéndonos vivir con una paz interna.

Han participado en el taller 7 personas. Realizamos esta actividad con la colaboración del Centro Dharma Yoga. {gallery}190315iogaespaigrapatslaseu{/gallery}

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